Курсы фейсбилдинга

На курсе фейсбилдинга в Аристеке слушателей ждет подробный обзор, причины, биомеханика и способы решения всех возрастных изменений на зонах головы и шеи: горизонтальных морщин на лобной мышце, вертикального залома между бровями, морщин у уголков глаз, носогубных складок, птоза у уголков рта и области щечной мышцы, горизонтальных морщин на подкожной мышце шеи и т.д. Исходя из локализации проблем, особенностей строения конкретной области и фенотипа человека, мы будем составлять наборы приемов из гимнастики и массажа для устранения косметических проблем.

Мы детально разберем, в чем отличия и назначение приемов массажа и самомассажа, гимнастики на мимические мышцы и мышцы шеи. Также у нас будет изучение и отработка отдельного вида приемов – пассивно-активных, или ПИРМ (пост изометрическая релаксация мышц). На наших моделях и, по желанию, на самих слушателях курса мы отработаем все необходимые приемы массажа из системы фейсбилдинга: растирание, разминание, надавливание, растяжение, вибрацию, защипывание и т.д. Отдельно мы остановимся на лимфодренажном массаже лица и шеи, поскольку правильный лимфатический отток в верхней части тела критически важен для нормального функционирования всех систем организма и привлекательного внешнего вида. Также на курсе фейсбилдинга мы поговорим о выстраивании правильной осанки, потому что без нее зачастую невозможны качественные улучшения на шее и голове. Помимо этого, на курсе будут раздел для ознакомления с дополнительными инструментами бюджетного ценового сегмента, применяемыми в работе с шеей и головой: специальными массажными банками и вибрационными аппаратами.